Suplementi – trend ili neophodnost?
Da li ste se ikada probudili umorni, nemate dovoljno energije iako spavate redovno i hranite se zdravo? Možda ste primetili i lupanje srca, suvu kožu ili akne koje ne prolaze ni uz najbolju negu? Ako Vam ovo zvuči poznato, moguće je da Vašem telu nedostaju ključni mikronutriensi – poput vitamina B kompleksa, gvožđa, ili omega-3 masnih kiselina. Savremena ishrana –…
Godišnja doba i moral: Da li se naše vrednosti menjaju sa godišnjim dobima
Istina je, naše unutrašnje stanje se menja sa godišnjim dobima. Znate one dane kada se leto menja u jesen, pa vas sve boli, pa ste pospani, neraspoloženi, anksiozni. E pa, niste jedini. Psiholozi već dugo beleže promene u emocionalnim stanjima, ishrani, fizičkoj aktivnosti i čak preferencijama boja u različitim godišnjim dobima. Kako piše Scientific American, najnovije istraživaje otkriva da se i…
Mikroplastika pronađena u ljudskom mozgu
Mikroplastika je pronađena u moždanom tkivu iznad nosa, što sugeriše verovatni put za ulazak mikroskopskih plastičnih čestica i vlakana u mozak. Dosad je već otkrivena u gotovo svakom organu ljudskog tela, prema novoj studiji objavljenoj juče u časopisu JAMA Network Open. Istraživači su analizirali mozgove 15 leševa – 12 muškaraca i tri žene koji su preminuli u starosnoj dobi između…
